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川内優輝の練習方法やメニューがヤバイ!公務員の仕事内容や2017年の予定を調査!

こんにちは。

 

2017年8月から開催されている「世界陸上ロンドン」でマラソン日本代表に選ばれている川内優輝選手!!

 

市民ランナーから日本代表にまで上り詰めるなんて、、、

めちゃくちゃ凄いですよね!!!

 

そんな、

川内優輝選手は、

どんな練習メニューをこなして日本代表にまで上り詰めたのでしょうか??

 

また、

川内優輝選手の公務員としての所属内容や2017年の予定を調査してみました!!!

 

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川内優輝の練習方法やメニューがヤバイ!

 

世界陸上ロンドンでマラソン日本代表に選ばれている川内優輝選手!!

 

 

市民ランナーから、

日本代表にまで上り詰めた川内優輝選手ですが、

いったい、

どんな練習方法でこれだけの選手になれたのでしょうか??

 

調べてみたところ、

川内優輝選手は、

日中、フルタイムで勤務しているため、

実業団選手に比べるとどうしても練習量は足りないようですね。。。。

 

練習内容に関しては、

ポイント練習が水・土曜日のみなんだそうです!!

 

水曜日は、

400mや1kmのインターバル走などのスピード練習を行い、

土曜日は、

30km~43kmのペース走やビルドアップ走などの距離走をメインで行うそうですね!!

 

 

それ以外の曜日は、

ジョグ程度の練習しかできてないみたいです(;´д`)

 

ただ、

大会に合わせて先週メニューをある程度変化させていくことはあるかもしれませんね。。。

 

 

また、

実業団が参加するレースは、

大体年間1~2回ほどですが、

川内優輝選手は、

10レース近くも出場しているようなんです((((;゚Д゚)))))))

 

多くの大会に出て実践を積むのが、

なによりの練習なのかも知れませんね!!

 

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公務員の仕事内容や2017年の予定を調査

 

普段は、

公務員として働いている川内優輝選手ですが、

普段は、

埼玉県立県立久喜高校(定時制課程)の事務職員として働いているそうですね!!

 

もともとは、

埼玉県庁に入庁したのですが、

埼玉県立春日部高校の事務員を経て、

現在は、

埼玉県立県立久喜高校(定時制課程)の事務員になったようです!!

 

具体的には、

経理や総務、事務仕事がメインのようで、

平日は12時頃〜21時頃まで勤務しているそうです!!

なので、

練習は午前中に行なっているようですね。。。

 

 

仕事を終え、

家に着くのは夜の10時をすぎるので、

マラソンの練習と公務員の仕事の両立は相当キツイと思いますね。。。

 

それでも、

実業団には入らずに仕事をこなしている川内優輝選手のブレない姿勢は、

本当にカッコイイです!!!

 

 

そんな、

多忙を極める日々を送っている中、

2017年8月に開催される「世界陸上ロンドン」で、

マラソン日本代表に選ばれるわけなので本当に凄いです!!!

 

川内優輝選手は、

「マラソンランナーとしてもピークを迎えている」

とおっしゃっていたので、

今回の大会は並々ならぬ決意で臨むようですね!!!

 

なので、

世界陸上ロンドンを終えてからの予定は一切わかりませんね。。。

 

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